Техника поиска своего тотемного животного

автор Igneria Сб 29 Ноя 2014 - 22:47

[size=11]1. Выберите тихое, спокойное место. Примите удобное положение, закройте глаза.[/size]

[size=11]2. Сосредоточьте все свое внимание на внутренней стороне глаз, там, откуда растут ваши ресницы. [/size]

[size=11]3. Посмотрите в созданное вами пространство, определите его для себя, его как пространство без иллюзий. [/size]

[size=11]4. Все мысли, которые будут параллельно присутствовать в этом моменте не важны, они есть, и нет смысла стараться избавиться от них. Полученное состояние может быть схожим с медитатативным состоянием. [/size]

[size=11]5. Сосредоточтесь на этом пространстве. Постарайтесь представить это пространство, как некий контейнер. Мысленно придайте ему обьем, определяя 4 горизонта (верх, низ, справа, слева). Этот пространственный контейнер должен быть настолько маленьким (или большим), насколько вы пожелаете, и насколько он позволит вместить в себя ваше тотемное животное. [/size]

[size=11]6. Сфокусируйте ваше внимание на полученном видении, определите горизонт. Посередине горизонта представьте дверь, через которую ваше тотемное животное сможет зайти в определенное вами пространство. [/size]

[size=11]7. Определите характеристики вашего тотемного животного. Вы можете определить его служащему вашему "Высшему Я", всегда говорящего вам правду, и т.д . Также, по желанию, вы можете задать ему определенную форму. [/size]

[size=11]8. Расслабьтесь, сфокусируйте все ваше внимание на двери, и пригласите вашего тотемного животного в определенное вами пространство. Рассмотрите его. Тотемное животное не обязательно должно будет выглядеть как животное, оно может принять любую форму. Если ваш тотем принял какую-либо другую форму, например, желтого тумана, то просто переопределите его в другую форму:)) [/size]

[size=11]..Ну как, получилось?.. [/size]
[size=11]Если все получилось, вы можете пообщаться с этим животным, спросив его какую роль он возьмет на себя в вашем развитии, какими характеристиками обладает, в чем может помочь вам. Это теперь ваш друг, и ваша задача поддерживать эти отношения как с другом, что бы это не значило для вас:) [/size]
[size=11]Обычно в процессе шаманских церемоний с Аяуаской, животные приходят сами, выбирая вас.[/size]