Рецепты из трав для улучшения энергетики

Для повышения энергии в организме помогут следующие рецепты.
1. 2-3 ст. ложки меда с чаем, молоком, кипяченой водой, соком моркови полезны как общеукрепляющее средство, нормализующее деятельность всего организма, а особенно органов пищеварения, дыхания.

2. Отвар земляники. 100 г сухих ягод земляники залить 1 л кипяченой воды, кипятить на слабом огне 10 мин, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/2-1 стакану 3-5 раз в день.

3. Грецкие орехи с медом. Ядра грецких орехов потолочь и перемешать с равным количеством (по массе) меда. Употреблять до 100 г смеси в день в 3-4 приема.

4. Плоды рябины. 2 ст. ложки сухих ягод рябины обыкновенной (красной) залить в термосе 1/2 литра кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

5. Сбор лекарственных растений: плоды брусники — 1 часть, плоды шиповника — 3 части, листья крапивы — 3 части. 1 ст. ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, настаивать в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

6. Напиток долголетия. 1/2 чашки томатного сока размешать с 1 чашкой кислого молока. Этот витаминный напиток можно использовать вместо завтрака.

7. Напиток здоровья. Это старинный народный рецепт. Чтобы приготовить напиток здоровья, надо вскипятить 7 стаканов воды, положить в воду по две чайные ложки измельченного корня лопуха и корня эхинацеи. Прокипятить на маленьком огне 10 минут. Затем отвар снять с огня, добавить в него две чайные ложки измельченной крапивы и кипятить на слабом огне еще 10 минут. Снова снять отвар с огня и добавить в него по две чайные ложки клевера лугового, цветков бузины черной и травы мяты перечной. Настоять в закрытом сосуде 5 минут, процедить. Можно добавить немного меда. В течение первой недели надо пить по полстакана отвара 3 раза в день за полчаса до еды, в течение второй недели — по полстакана 2 раза в день за полчаса до еды, и в течение третьей недели — 1 раз в день также по полстакана.

8. Медовуха для обретения сил. Она вернет силы уставшим от нервных перенапряжений и тяжелой физической работы, поможет восстановить здоровье всем, кто часто болеет без видимых причин. В старину именно в августе, сразу же после Медового Спаса, и готовили на Руси эту медовуху.
В посудину с чистой водой вылить мед из расчета 100 г меда на литр воды, добавить траву девясила, ржаные зерна и шишки хмеля (0,5 кг смеси на 10 л). Все это оставить бродить в теплом месте, а недели через две, когда брожение утихнет, добавить еще меду для крепости (75-100 г меда на литр смеси).
После второго брожения процедить медовуху, разлить по бутылкам и хранить в прохладном месте.
Но пить ее следует по особым правилам: в течение трех дней по 200 г перед сном, три дня — перерыв.
Затем семь раз через день по 250 г перед сном, семь дней — перерыв.
Потом три дня подряд пить по 100 г медовухи — и это весь курс.

При необходимости можно повторить, но не раньше, чем через три недели. Единственное предостережение: медовуху нельзя пить при повышенной температуре и гипертоникам.